Quando fazemos atividade física para emagrecer é necessário controlar a proporção de exercício aeróbico e anaeróbico que realizamos para aumentar a...

a) O exercício anaeróbico produz mais ATP do que o exercício aeróbico. Isso ocorre porque o exercício anaeróbico é caracterizado por atividades de alta intensidade e curta duração, que não requerem oxigênio para produzir energia. Já o exercício aeróbico é caracterizado por atividades de baixa a moderada intensidade e longa duração, que dependem do oxigênio para produzir energia. b) O oxigênio é fundamental no processo de síntese de ATP porque ele é utilizado como aceptor final de elétrons na cadeia respiratória, que ocorre nas mitocôndrias. Durante a cadeia respiratória, os elétrons são transferidos de molécula em molécula, liberando energia que é utilizada para produzir ATP. O oxigênio é o último aceptor de elétrons na cadeia respiratória, e sua presença é essencial para que o processo de síntese de ATP ocorra de forma eficiente. c) O processo de síntese de ATP que ocorre nas mitocôndrias é chamado de fosforilação oxidativa porque ele envolve a transferência de elétrons de moléculas de NADH e FADH2 para o oxigênio, que é o aceptor final de elétrons na cadeia respiratória. Durante essa transferência de elétrons, ocorre a fosforilação de moléculas de ADP, formando ATP. Além disso, a oxidação de NADH e FADH2 libera prótons, que são bombeados para fora da matriz mitocondrial, criando um gradiente eletroquímico que é utilizado para produzir ATP.