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A resposta correta utilizada para estabilizar a pelve durante as atividades dos inferiores é: a) Exercícios de relaxamento não fazem parte da ree...

A resposta correta utilizada para estabilizar a pelve durante as atividades dos inferiores é:


a) Exercícios de relaxamento não fazem parte da reeducação postural.
b) Não é necessário que o alongamento seja feito todos os dias de treino.
c) É importante alongar muito, sem fazer movimentos fortes e bruscos.
d) Ao fazer uma atividade aeróbica de alta intensidade, não é necessário se alongar.
e) Alongamento, aquecimento e relaxamento é a ordem correta.

Essa pergunta também está no material:

PREVENÇÃO E RECUPERAÇÃO MUSCULOESQUELÉTICA
1 pág.

Recuperação Musculoesquelética Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

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A resposta correta utilizada para estabilizar a pelve durante as atividades dos inferiores é a alternativa e) Alongamento, aquecimento e relaxamento é a ordem correta.

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