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“As entorses de tornozelo, como já mencionamos, são relativamente comuns na prática esportiva [...]. Estima-se que cerca de 50% das lesões esportiv...

“As entorses de tornozelo, como já mencionamos, são relativamente comuns na prática esportiva [...]. Estima-se que cerca de 50% das lesões esportivas estejam relacionadas às entorses laterais do tornozelo, [...]. As causas são, em geral, multifatoriais, existindo fatores de risco extrínsecos e intrínsecos. [...] uma das concepções mais defendidas atualmente consiste no fato de que, para minimizar a incidência de um determinado tipo de lesão, deve-se estudar os fatores de risco que podem predispor o atleta ao trauma". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: VARA. M. F. F. Primeiros socorros: um estudo pelo viés da educação física. Curitiba: Intersaberes, 2021. p. 163-164. Considerando o trecho apresentado e os conteúdos do livro-base Primeiros socorros: um estudo pelo viés da educação física sobre entorses, assinale a alternativa correta: A Os movimentos que envolvem corrida e saltos apresentam menor risco de entorse. B Os exercícios de propriocepção são indicados para prevenir entorses e luxações. C A entorse envolve a lesão de tendões e ligamentos, sendo que os ligamentos conectam músculos e ossos e os tendões ligam ossos com ossos. D Mesmo que um leigo esteja prestando o socorro, é possível identificar o grau da entorse, sem a necessidade de exames. E Entorses, mesmo casos leves, demandam a necessidade de atendimento de socorro, como o SIATE ou SAMU.

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A alternativa correta é a letra B: "Os exercícios de propriocepção são indicados para prevenir entorses e luxações." Isso porque a propriocepção é a capacidade do corpo de perceber a posição e o movimento das articulações, e exercícios específicos podem ajudar a fortalecer os músculos e melhorar o equilíbrio, reduzindo o risco de entorses.

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