Dada a importância das vitaminas hidrossolúveis, quais as principais fontes de vitamina B5?
A Leite, couve-flor, batatas, brócolis, espinafre, gé...
Dada a importância das vitaminas hidrossolúveis, quais as principais fontes de vitamina B5?
A Leite, couve-flor, batatas, brócolis, espinafre, gérmen de cereais, legumes, lentilha, folhas verdes e feijão-de-corda. B Carne de soja, tomate, cereais e levedura. C Frutas cítricas, verduras e legumes. D Ameixa, figo, tâmara, grãos integrais, legumes e amendoim.
A resposta correta é a alternativa A: Leite, couve-flor, batatas, brócolis, espinafre, gérmen de cereais, legumes, lentilha, folhas verdes e feijão-de-corda. Esses alimentos são boas fontes de vitamina B5, também conhecida como ácido pantotênico.
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