Questão 2: Sobre a suplementação de bicarbonato de sódio, é incorreto afirmar que: A) a dose aguda recomendada para a melhora de desempenho físico...
Questão 2: Sobre a suplementação de bicarbonato de sódio, é incorreto afirmar que:
A) a dose aguda recomendada para a melhora de desempenho físico é de g/kg de peso corporal, enqua dose crônica é de g/kg de peso corporal/dia;
B) ciclismo de estrada e a corrida de rua são exemplos de modalidades que podem se beneficiar suplementação de bicarbonato de sódio;
A) a dose aguda recomendada para a melhora de desempenho físico é de g/kg de peso corporal, enqua dose crônica é de g/kg de peso corporal/dia;
B) ciclismo de estrada e a corrida de rua são exemplos de modalidades que podem se beneficiar suplementação de bicarbonato de sódio;
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa incorreta sobre a suplementação de bicarbonato de sódio é a seguinte: A) a dose aguda recomendada para a melhora de desempenho físico é de g/kg de peso corporal, enquanto a dose crônica é de g/kg de peso corporal/dia. Lembrando que a dose aguda recomendada é de aproximadamente 0,3 a 0,5 g/kg de peso corporal, e a dose crônica é de cerca de 0,1 a 0,3 g/kg de peso corporal/dia. Além disso, é importante ressaltar que a suplementação de bicarbonato de sódio pode beneficiar modalidades como ciclismo de estrada e corrida de rua.
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