Os sete elementos da psicomotricidade são: 1. Tônus muscular: refere-se ao estado de tensão ou relaxamento dos músculos, influenciando o controle e a coordenação dos movimentos. 2. Equilíbrio: é a capacidade de manter o corpo em uma posição estável, seja em repouso ou em movimento. 3. Lateralidade: diz respeito à preferência por um dos lados do corpo, como o uso predominante da mão direita ou esquerda. 4. Esquema corporal: é a percepção que temos do nosso próprio corpo, incluindo suas partes, posições e movimentos. 5. Coordenação motora: envolve a capacidade de realizar movimentos precisos e coordenados, combinando diferentes partes do corpo. 6. Orientação espacial: refere-se à habilidade de compreender e se orientar no espaço, reconhecendo direções, distâncias e relações espaciais. 7. Ritmo: é a capacidade de perceber e reproduzir padrões temporais, como batidas, cadências e sequências de movimentos. Esses elementos são fundamentais para o desenvolvimento psicomotor e estão presentes em diversas atividades físicas, esportivas e educacionais.
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Educação Física
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