A atividade física deve ser entendida como um constructo multidimensional em que se inclui variáveis como tipo, duração e frequência dos esforços f...

A atividade física deve ser entendida como um constructo multidimensional em que se inclui variáveis como tipo, duração e frequência dos esforços físicos. Informações sobre a quantidade de energia requerida para atender ao dispêndio energético associado ao trabalho biológico envolvido com a prática da atividade física é expressa em medidas de calor quilojoule (kJ), quilocalorias (kcal) ou MET, abreviatura em inglês de equivalente metabólico, que representa

C) Energia dispendida (kcal ou kJ) da atividade física considerada e a energia equivalente a situação de repouso.