A atividade física deve ser entendida como um constructo multidimensional em que se inclui variáveis...
A atividade física deve ser entendida como um constructo multidimensional em que se inclui variáveis como tipo, duração e frequência dos esforços físicos. Informações sobre a quantidade de energia requerida para atender ao dispêndio energético associado ao trabalho biológico envolvido com a prática da atividade física é expressa em medidas de calor quilojoule (kJ), quilocalorias ( kcal) ou MET, abreviatura em inglês de equivalente metabólico, que representa:
💡 2 Respostas
Alvaro Túlio
Energia dispendida (kcal ou kJ) da atividade física considerada e a energia equivalente a
situação de repouso.
RD Resoluções
MET é a sigla para :
Metabolic Equivalent of Tasks.
que significa equivalente metabólico
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