Por exemplo, podemos utilizar a medicine ball comlançamentos e recepções na posição ajoelhada, incorporando giros do tronco na recepção e lançamento,apanhando a bola na parte de trás e, em seguida, girando e lançando pelo outro lado.

Sobre o esporte de combate descrito, assinale a alternativa CORRETA:

A ) Boxe.

B ) Karatê.

C ) Judô.

D ) Lutas associadas.