A INFLUENCIA DAS MIDIAS SOCIAIS NAS PRATICAS DE ATIVIDADES FISICAS

As mídias sociais têm exercido uma influência significativa nas práticas de atividades físicas. Por um lado, elas podem ser uma fonte de motivação e inspiração, com influenciadores compartilhando rotinas de exercícios, dicas de treinamento e resultados alcançados. Isso pode encorajar as pessoas a se envolverem em atividades físicas e adotarem um estilo de vida mais saudável. Por outro lado, as mídias sociais também podem ter um impacto negativo. A exposição constante a corpos "perfeitos" e padrões irreais de beleza pode levar à comparação e à pressão para alcançar esses ideais. Além disso, o tempo gasto nas redes sociais pode levar a um estilo de vida sedentário, com menos tempo dedicado à prática de atividades físicas. É importante que cada indivíduo tenha consciência do uso que faz das mídias sociais e busque um equilíbrio saudável. Utilizar essas plataformas como uma fonte de inspiração e informação, mas também se desconectar e dedicar tempo para atividades físicas fora do ambiente virtual.

A mídia atua como fator externo e catalisador da espetacularização do esporte. O campo jornalístico, em específico, adquiriu tamanho poder de influência sobre o campo esportivo, interfere e altera suas práticas de tal forma que o esporte se encontra indissociável dos meios de comunicação