No entanto, inúmeras pesquisas divulgadas pela comunidade científica (HASKELL et al., 2007; SALMON et al., 2011; EDWARSON et al., 2012) demonstram ...

No entanto, inúmeras pesquisas divulgadas pela comunidade científica (HASKELL et al., 2007; SALMON et al., 2011; EDWARSON et al., 2012) demonstram que a inatividade física e a adoção de um estilo de vida sedentário causam sérios prejuízos à saúde e podem, inclusive, ser considerados um problema de saúde pública. Esses estudos demonstram que indivíduos fisicamente ativos não apenas vivem mais tempo do que indivíduos inativos, como vivem com melhor qualidade de vida e menos morbidades (REZENDE et al., 2014, CHAU et al., 2014). Nos últimos anos tem-se observado um aumento significativo na incidência de doenças crônicas, como hipertensão, doença coronariana, aterosclerose, acidentes vasculares cerebrais, diabetes, câncer, enfisema e cirrose hepática.