Como o meio onde vivemos pode influenciar nossos hábitos alimentares e escolhas nutricionais ?

O meio em que vivemos pode influenciar nossos hábitos alimentares e escolhas nutricionais de diversas maneiras. Por exemplo, a disponibilidade de alimentos em nossa região pode afetar o que comemos. Se vivemos em uma área onde há muitas opções de fast food e poucas opções de alimentos saudáveis, é mais provável que escolhamos alimentos menos saudáveis. Além disso, a cultura alimentar da nossa região também pode influenciar nossas escolhas alimentares. Se a cultura local valoriza alimentos ricos em gordura e açúcar, é mais provável que sigamos essa tendência. Outros fatores, como a renda, a educação e o acesso a informações nutricionais, também podem influenciar nossas escolhas alimentares.