Quando os estoques de glicogênio se esgotam, o organismo passa a utilizar outras fontes de energia para manter suas funções vitais e realizar atividades físicas. Uma das fontes utilizadas é a gordura armazenada no tecido adiposo, que é convertida em ácidos graxos e transportada para as células musculares para serem oxidados e gerar energia. Além disso, em situações extremas, como em jejuns prolongados ou em exercícios físicos muito intensos, o organismo pode utilizar proteínas musculares como fonte de energia, o que pode levar à perda de massa muscular.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Educação Alimentar e Nutricional
•UNIPÊ
Compartilhar