Diferentes técnicas de Treinamento Mental são utilizadas no rendimento esportivo. Qual a técnica utilizada e descrita no texto acima? a. Concentr...
Diferentes técnicas de Treinamento Mental são utilizadas no rendimento esportivo. Qual a técnica utilizada e descrita no texto acima?
a. Concentração e Relaxamento.
b. Visualização.
c. Técnica de Becker.
d. Visualização e biofeedback.
e. Relaxamento.
a. Concentração e Relaxamento.
b. Visualização.
c. Técnica de Becker.
d. Visualização e biofeedback.
e. Relaxamento.
💡 1 Resposta
Ed 
De acordo com o texto, a técnica utilizada e descrita é a visualização, alternativa b. A visualização é uma técnica de treinamento mental que consiste em imaginar mentalmente a execução de uma atividade ou movimento, com o objetivo de melhorar o desempenho e aprimorar a técnica.
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