A meditação é uma técnica holística e por isso, também é associada a outras técnicas com objetivo de cuidar como um todo do objetivo do organismo. ...
A meditação é uma técnica holística e por isso, também é associada a outras técnicas com objetivo de cuidar como um todo do objetivo do organismo. Conforme as atividades desenvolvidas nessa APE, assinale a técnica abaixo mais indicada para associação da meditação: a) Escalda pés e calatonia b) Yoga c) Cromoterapia d) Musicoterapia e) Ayurveda
💡 1 Resposta
Ed 
A técnica mais indicada para associação com a meditação é a Yoga (alternativa b). A Yoga é uma prática que busca a união entre corpo e mente, através de posturas, exercícios respiratórios e meditação. A meditação é uma parte importante da prática de Yoga, e pode ser realizada em conjunto com outras técnicas para promover o bem-estar físico e mental.
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