O acúmulo de lactato sanguíneo apresenta forte relação com os mecanismos de fadiga e pode influenciar negativamente o desempenho físico, entretanto...

O acúmulo de lactato sanguíneo apresenta forte relação com os mecanismos de fadiga e pode influenciar negativamente o desempenho físico, entretanto, esse acúmulo não ocorre para todos os níveis de exercício. Geralmente, o lactato não se acumula de forma significativa se o exercício for realizado a: a. 75% da capacidade aeróbia máxima b. <70% da capacidade aeróbia máxima c. 60% a 70% da capacidade aeróbia máxima d. <60% da capacidade aeróbia máxima e. <50% da capacidade aeróbia máxima