A força muscular é um importante componente da aptidão física relacionada à saúde e está presente em praticamente todas as atividades de vida diári...

A força muscular é um importante componente da aptidão física relacionada à saúde e está presente em praticamente todas as atividades de vida diária. Para andar, correr, arrumar a casa, sentar, levantar, escovar os dentes, tomar banho etc., utilizamos da força muscular. Porém, existem diferentes tipos de força muscular, utilizados em momentos e atividades específicas, como aquelas mais rápidas. A respeito do exposto e do conteúdo estudado sobre os tipos de força muscular, analise as afirmativas a seguir. I. A força máxima é a quantidade máxima de tensão que um grupo muscular pode gerar durante uma repetição de um movimento. II. A potência de força ou força de potência tem a velocidade como uma variável associada a força. III. A resistência de força é o produto da força pela velocidade do movimento realizado. IV. Hipertrofia é um tipo de força muscular, caracterizado pelo aumento do músculo. Está correto o que se afirma em:

Educação Física

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UAM

Keenan Brandão

27/10/2023

💡 3 Respostas

27.10.2023

Está correto o que se afirma em I e II. I. A força máxima é a quantidade máxima de tensão que um grupo muscular pode gerar durante uma repetição de um movimento. II. A potência de força ou força de potência tem a velocidade como uma variável associada a força. III. A resistência de força não é o produto da força pela velocidade do movimento realizado, mas sim a capacidade de manter a força muscular por um período prolongado de tempo. IV. Hipertrofia não é um tipo de força muscular, mas sim o aumento do tamanho do músculo devido ao treinamento de força. Portanto, a alternativa correta é a letra B) I e II.