What are the characteristics of type I muscle fibers? I - They have a slower contraction speed. II - They have greater resistance to fatigue.

As fibras musculares do tipo I são caracterizadas por terem uma velocidade de contração mais lenta e uma maior resistência à fadiga. Essas fibras são mais utilizadas em atividades de baixa intensidade e longa duração, como corrida de maratona ou ciclismo de longa distância.