Com relação à ingestão de macronutrientes e micronutrientes de forma adequada, associe os itens, utilizando o código a seguir:

I- Proteínas.

II- Carboidratos.

III- Aminoácidos.

IV- Lipídios.

(    ) Sua ingestão é fundamental para a manutenção dos níveis de glicose sanguínea durante o exercício.  

(    ) Classificam-se como o principal substrato para as fibras oxidativas de contração lenta.

(    ) Sua ingestão é importante para aumentar o balanço nitrogenado diário e aumentar a ressíntese de ATP.  

(    ) Classificam-se em essenciais e não essenciais, sendo que os essenciais devem ser obtidos pela alimentação.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

A) III - I - II - IV.

B) II - IV - I - III.

C) III - I - IV - II.

D) III - IV - I - II.