Como calcular a frequência cardíaca máxima de exercícios aeróbios para uma pessoa com diabetes tipo dois?

Para calcular a frequência cardíaca máxima de exercícios aeróbios para uma pessoa com diabetes tipo 2, é necessário seguir a fórmula geral de 220 menos a idade da pessoa. No entanto, é importante lembrar que pessoas com diabetes tipo 2 devem consultar um médico antes de iniciar qualquer atividade física e seguir as orientações específicas para o seu caso. Além disso, é importante monitorar a glicemia antes, durante e após o exercício para evitar complicações.