Ler os rótulos dos produtos é fundamental para a escolha adequada dos alimentos. Qual dessas sobremesas geladas é a melhor opção, por porção de ½ x...

Ler os rótulos dos produtos é fundamental para a escolha adequada dos alimentos. Qual dessas sobremesas geladas é a melhor opção, por porção de ½ xícara, para um adulto em dieta de emagrecimento? Faça a sua opção e justifique.

Ler os rótulos dos produtos é fundamental para a escolha adequada dos alimentos.
Uma porção de ½ xícara de Frozen Yogurt é a melhor opção para um adulto em dieta de emagrecimento.
Frozen Yogurt (1 porção)
Sorvete Premium (1 porção)

Biomedicina Estetica

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Aprendendo com Exercícios

03/11/2023

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Endocrinologia - Pergunta

Biomedicina Estetica • Universidade PaulistaUniversidade Paulista

Vânia

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Ed

03.11.2023

A melhor opção, por porção de ½ xícara, para um adulto em dieta de emagrecimento é o Frozen Yogurt. Isso ocorre porque o Frozen Yogurt tem menos calorias e menos gorduras saturadas do que o Sorvete Premium. Além disso, o Frozen Yogurt geralmente contém probióticos, que podem ajudar na digestão e na saúde intestinal. É importante lembrar que, mesmo sendo uma opção mais saudável, o consumo de sobremesas deve ser moderado em uma dieta de emagrecimento.

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