É importante destacar que os construtos psicossociais de Apoio Social e de Autoeficácia para prática de AF podem ser capazes de delinear as múltipl...

É importante destacar que os construtos psicossociais de Apoio Social e de Autoeficácia para prática de AF podem ser capazes de delinear as múltiplas barreiras à mudança de comportamento que afetam as pessoas. Sabe-se que esses construtos foram concebidos no modelo teórico proposto pela Teoria Sócio-Cognitiva (TSC), que tem como elemento central a avaliação das capacidades do sujeito para organizar e executar ações para a melhora de sua performance/comportamento em um contexto de promoção à saúde. De forma mais objetiva, fala-se da utilização da TSC como subsídio para investigar as construções que envolvem a mudança de comportamento; no nosso caso, a adoção de comportamentos saudáveis, como a prática de atividades físicas. 

Como o apoio social pode afetar a autoeficácia de uma pessoa em relação à atividade física?

Opções de pergunta 6:

a) 

O apoio social pode aumentar a autoeficácia, fornecendo encorajamento, suporte emocional e modelo de comportamento.

b) 

O apoio social sempre diminui a autoeficácia, uma vez que cria pressão social para se exercitar.

c) 

O apoio social afeta autoeficácia, mas não tem relação com a adoção de hábitos saudáveis.

d) 

O apoio social não tem impacto na autoeficácia, pois são conceitos independentes.

e) 

O apoio social nunca afeta a autoeficácia, pois é uma característica intrínseca.