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As fibras alimentares contribuem para saúde intestinal, marque alternativa correta: O excesso de fibras alimentares contribuem para perda de apet...

As fibras alimentares contribuem para saúde intestinal, marque alternativa correta:


O excesso de fibras alimentares contribuem para perda de apetite e peso.
As frutas não são boas fontes de fibras alimentares.
As fibras alimentares são reguladores e melhoram o fluxo intestinal minimizando o risco de prisão de ventre.
As fibras alimentares estão presentes em óleos, carnes e chocolate.
O consumo de fibras deve ser feito com baixa ingestão de água para não dificultar o fluxo intestinal.

Essa pergunta também está no material:

TESTE DE CONHECIMENTO 9 FORMAÇÃO PROFISSIONAL E NUTRIÇÃO
3 pág.

Exercício Profissional em Nutrição Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é: "As fibras alimentares são reguladores e melhoram o fluxo intestinal minimizando o risco de prisão de ventre." As fibras alimentares são importantes para a saúde intestinal, pois ajudam a regular o trânsito intestinal, melhorando o fluxo e minimizando o risco de prisão de ventre. Além disso, as fibras também ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue e reduzir o colesterol. É recomendado o consumo diário de fibras alimentares para manter uma dieta saudável.

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