9º - paciente 67 anos hipertenso, diabético e dislipidêmico. Tem uma frequência cardíaca de repouso de 75bpm e sua frequência cardíaca máxima respeita a fórmula (220-idade). baseado nestas informações, você realizou uma atividade física de moderada intensidade, a mesma usou da sua frequência cardíaca de reserva 45%. Quantos batimentos aumentou do repouso para realização desta atividade?
Para calcular a frequência cardíaca de reserva, é necessário subtrair a frequência cardíaca de repouso da frequência cardíaca máxima. No caso do paciente em questão, a frequência cardíaca máxima é de 153 bpm (220 - 67). Para calcular a frequência cardíaca de reserva, é necessário multiplicar a frequência cardíaca de reserva (45%) pelo valor da frequência cardíaca de reserva (153 bpm - 75 bpm = 78 bpm). Assim, a frequência cardíaca de reserva é de 35 bpm (0,45 x 78 bpm). Para saber quantos batimentos aumentou do repouso para a realização da atividade física, basta somar a frequência cardíaca de reserva (35 bpm) à frequência cardíaca de repouso (75 bpm). Portanto, o paciente aumentou 110 batimentos (75 bpm + 35 bpm) do repouso para a realização da atividade física.
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