Vamos analisar cada uma das sentenças: I. Sistema Lático é caracterizado por alta intensidade, de duração aproximada de até 1,6 min.: o Sistema Alático é caracterizado por máxima intensidade e curta duração de até 10 segundos; e o Sistema Aeróbio de baixa a média intensidade com duração ilimitada. Verdadeira, essa descrição está correta em relação aos sistemas energéticos. II. A produção de lactato sanguíneo tem direta relação com o sistema anaeróbio lático. Verdadeira, a produção de lactato ocorre durante a atividade anaeróbia lática. III. Os sistemas energéticos só formulam energia graças à respiração celular. Falsa, pois os sistemas energéticos anaeróbios (como o alático e o lático) não dependem da respiração celular para gerar energia. IV. O sistema aeróbico gera ATP a partir da união de Creatina-Fosfato mais um ADP. Falsa, o sistema aeróbico gera ATP principalmente a partir da oxidação de substratos como glicose e ácidos graxos, não pela união de Creatina-Fosfato. V. Os três sistemas energéticos trabalham de forma independente/separada, de acordo com a intensidade do exercício. Falsa, na verdade, os sistemas energéticos trabalham de forma integrada, embora um possa predominar dependendo da intensidade e duração do exercício. Com base nas análises, as sentenças verdadeiras são I e II. Portanto, a alternativa correta que contém todos os itens verdadeiros é: C) I e II, apenas.