Acadêmico: Andre Felipe de Lira Silva (2612779) Disciplina: Fundamentos do Treinamento Desportivo (LEF105) Avaliação: Avaliação Final (Discursiva) ...

Acadêmico: Andre Felipe de Lira Silva (2612779) Disciplina: Fundamentos do Treinamento Desportivo (LEF105) Avaliação: Avaliação Final (Discursiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:669882) ( peso.:4,00) Prova: 31247199 Nota da Prova: 8,00 1. Os aspectos maturacionais devem ser considerados na prescrição de atividades para crianças e adolescentes. As alterações biológicas que ocor organismo durante as primeiras duas décadas de vida pode ser avaliada por diversos métodos propostos na literatura. Disserte sobre os métodos avaliação da maturação, apresentando suas vantagens e desvantagens. Resposta Esperada: A maturação esquelética, sexual e somática são os principais métodos de maturidade biológica utilizados. A avaliação da maturação esquelética é u metodologia invasiva que reflete com precisão e de forma reprodutível a idade esquelética. A maturação sexual tem como vantagens a possibilidade realizada fora do ambiente de laboratório e por autorrelato, mas é limitada ao período da puberdade e fragmenta a maturidade sexual em estágios. A somática também pode ser realizada fora do ambiente de laboratório e com baixo custo financeiro a partir de variáveis antropométricas, mas é limita período do estirão de crescimento e usa medidas longitudinais para determinar o pico de velocidade em estatura. 2. Existem diversos tipos de testes propostos na literatura para avaliar a produção de energia durante o exercício. Quando nos referimos à aptidão a método padrão-ouro de avaliar é através de um teste de espirometria, no qual é possível mensurar diversas variáveis respiratórias durante o exer Disserte sobre a espirometria e sua função dentro do treinamento esportivo. Resposta Esperada: Utilizando um teste de espirometria durante um exercício progressivo é possível através das trocas gasosas pulmonares identificar diversas variávei medida do consumo de oxigênio. A espirometria é o método com a maior precisão de medida das trocas gasosas pulmonares. Entre as mais diversa da espirometria estão a avaliação do consumo máximo de oxigênio, que representa a potência aeróbia do indivíduo. É possível também avaliar a ca aeróbia dos avaliados com este tipo de teste e utilizar os resultados para uma prescrição precisa do treinamento, seja para a melhora do rendimento qualidade de vida