O treinamento de pessoas soropositivas para o HIV ou para pessoas com AIDS deve levar em conta a condição do sistema imunológico, os efeitos advers...
O treinamento de pessoas soropositivas para o HIV ou para pessoas com AIDS deve levar em conta a condição do sistema imunológico, os efeitos adversos e as características individuais de cada aluno. Analise as afirmativas abaixo e indique o treinamento/exercício ideal para o paciente com HIV/Aids:
A treino com característica aeróbia.
Treinamento combinado com exercícios resistidos e aeróbios, além de alongamento, sempre com cargas leves a moderadas.
Apenas exercícios resistidos para evitar ainda mais a diminuição de gordura corporal.
Exercícios de alongamento, pois é comum o enrijecimento das articulações dos indivíduos soropositivos.
a) Apenas a afirmativa I está correta.
b) Apenas a afirmativa II está correta.
c) Apenas a afirmativa III está correta.
d) Apenas a afirmativa IV está correta.
e) As afirmativas II e IV estão corretas.
A treino com característica aeróbia.
Treinamento combinado com exercícios resistidos e aeróbios, além de alongamento, sempre com cargas leves a moderadas.
Apenas exercícios resistidos para evitar ainda mais a diminuição de gordura corporal.
Exercícios de alongamento, pois é comum o enrijecimento das articulações dos indivíduos soropositivos.
a) Apenas a afirmativa I está correta.
b) Apenas a afirmativa II está correta.
c) Apenas a afirmativa III está correta.
d) Apenas a afirmativa IV está correta.
e) As afirmativas II e IV estão corretas.
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💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra B) Treinamento combinado com exercícios resistidos e aeróbios, além de alongamento, sempre com cargas leves a moderadas. O treinamento de pessoas soropositivas para o HIV ou para pessoas com AIDS deve ser individualizado e levar em conta a condição do sistema imunológico, os efeitos adversos e as características individuais de cada aluno. O treinamento combinado com exercícios resistidos e aeróbios, além de alongamento, sempre com cargas leves a moderadas, é o mais indicado para esses pacientes, pois ajuda a melhorar a força muscular, a resistência cardiovascular e a flexibilidade, além de contribuir para a manutenção da massa muscular e óssea.
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