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O overtraining é provocado pelo alto volume e alta intensidade nos treinamentos combinados com uma recuperação inadequada. Ele pode aparecer de for...

O overtraining é provocado pelo alto volume e alta intensidade nos treinamentos combinados com uma recuperação inadequada. Ele pode aparecer de forma aguda ou crônica. Assinale a alternativa que corresponda aos termos utilizados para sua forma aguda e para sua forma crônica, respectivamente.


a) Overtraining e Supertreinamento.
b) Sobretreinamento e Overtraining.
c) Overtraining e Overtraining.
d) Overtraining e Supertreinamento.

Essa pergunta também está no material:

prova 13
1 pág.

Educação Física Universidade PaulistaUniversidade Paulista

💡 1 Resposta

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A resposta correta é a alternativa B) Sobretreinamento e Overtraining. A forma aguda é conhecida como Sobretreinamento e a forma crônica é conhecida como Overtraining.

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