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quais as lesões possiveis durante o leg press?

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Durante a execução do exercício de leg press, algumas lesões podem ocorrer, como por exemplo: lesões musculares, lesões articulares, lesões ligamentares e lesões ósseas. Para evitar essas lesões, é importante realizar o exercício com a técnica correta, com a carga adequada e com o acompanhamento de um profissional de educação física.

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