A compressão torácica é uma técnica utilizada na Ressuscitação Cardiopulmonar (RCP) para estimular a circulação de oxigênio aos órgãos, impulsionando o sangue a fluir do coração para o restante do corpo. Para realizar a técnica de forma correta e com cuidado, evitando lesões e danos ao paciente, é necessário seguir os seguintes passos: 1. O paciente deve estar deitado em uma superfície plana e rígida, preferencialmente no chão; 2. O socorrista deve posicionar-se ao lado do paciente, ajoelhar-se e posicionar as mãos no centro do tórax, sobre o osso esterno; 3. As mãos devem estar entrelaçadas e os braços estendidos, com os ombros alinhados sobre as mãos; 4. O socorrista deve comprimir o tórax do paciente, com uma profundidade de pelo menos 5 cm em adultos e adolescentes, e 4 cm em crianças; 5. A frequência das compressões deve ser de pelo menos 100 por minuto, com pausas mínimas para ventilação artificial. É importante lembrar que a RCP deve ser realizada por profissionais capacitados e treinados, e que a técnica de compressão torácica é apenas uma das etapas da RCP. Além disso, a técnica pode variar de acordo com a idade e tamanho do paciente, e deve ser adaptada de acordo com a situação.
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