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23. Qual o efeito de ingerir alimentos de maior índice glicémico antes do exercício? I- Aumenta a oxidação de hidratos em exercícios de longa dura...

23. Qual o efeito de ingerir alimentos de maior índice glicémico antes do exercício?

I- Aumenta a oxidação de hidratos em exercícios de longa duração
II- Aumenta a oxidação de hidratos em exercícios de intensidade moderada
III- Todas estas
IV- Aumenta a oxidação de hidratos em exercícios de média duração
V- Aumenta a oxidação de hidratos em exercícios de intensidade elevada
a) I e II estão corretas.
b) II e IV estão corretas.
c) III e V estão corretas.
d) Todas estão corretas.
e) Nenhuma está correta.

Essa pergunta também está no material:

QUESTOES NEF
12 pág.

Farmácia Universidade Cândido MendesUniversidade Cândido Mendes

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra "b) II e IV estão corretas". O efeito de ingerir alimentos de maior índice glicêmico antes do exercício é aumentar a oxidação de hidratos em exercícios de média duração e intensidade moderada. Portanto, as afirmativas II e IV estão corretas. As outras afirmativas estão incorretas.

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