O método de calistenia utiliza principalmente: Escolha uma opção: a. Equipamentos de alta tecnologia b. Movimentos corporais utilizando o peso do p...
O método de calistenia utiliza principalmente: Escolha uma opção: a. Equipamentos de alta tecnologia b. Movimentos corporais utilizando o peso do próprio corpo c. Exercícios com foco no aumento de massa muscular d. Treinos de alta intensidade com intervalos curtos
💡 1 Resposta
Ed 
O método de calistenia utiliza principalmente movimentos corporais utilizando o peso do próprio corpo.
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