Em relação às estratégias utilizadas para competição em altitude, assinale a alternativa incorreta: Escolha uma opção: a. Durante a competição, a...

A alternativa incorreta é:

b. A redução da intensidade absoluta dos treinos é essencial para que não se utilize de metabolismo anaeróbio nos treinos e com isso se instale quadro de fadiga.

Na verdade, uma abordagem comum para treinar em altitude envolve a redução da intensidade relativa (em relação ao desempenho ao nível do mar) durante os treinos, mas não necessariamente a redução da intensidade absoluta. O treinamento em altitude é desafiador devido à menor pressão parcial de oxigênio, o que pode levar a uma menor capacidade de transporte de oxigênio e adaptações fisiológicas.

Portanto, a estratégia muitas vezes envolve manter a intensidade dos treinos, mas aceitar que o desempenho pode não ser o mesmo que ao nível do mar. Isso pode levar a adaptações fisiológicas que, por sua vez, podem melhorar o desempenho quando o atleta retorna a altitudes mais baixas.