Emoção é a resposta instintiva que temos, quando passamos pelas diversas situações de vida. Sem ela, as pessoas não percebem o significado nos acon...

Emoção é a resposta instintiva que temos, quando passamos pelas diversas situações de vida. Sem ela, as pessoas não percebem o significado nos acontecimentos. As emoções muitas vezes influenciam as pessoas em suas decisões e isso significa que esta se mantém positivamente ativa já que colabora com o amplo e global crescimento do indivíduo. Como o Mindfulness auxilia no desenvolvimento/entendimento dessas emoções? Avalie as afirmativas abaixo e assinale a correta Grupo de escolhas da pergunta A prática do mindfulness proporciona melhoras nos relacionamentos interpessoais, por conta de um aumento em nossa capacidade de exercitar a empatia, que é a capacidade de você entender o sentimento do outro e se conectar com ele. A prática do mindfulness dimunui o poder de concentração, proporcionando desta forma uma capacidade maior para nossa mente realizar ações práticas e mundanas de forma muito mais efetiva. Um dos nossos maiores problemas mentais é a capacidade de perder o foco rapidamente, por conta das emoções e sensações que surgem a todo o momento em nossas vidas. O mindfulness é o único instrumento que propicia o desenvolvimento da inteligência emocional e da empatia – Essas duas qualidades são necessárias para que tenhamos uma maior capacidade de trabalhar bem e poder conviver em ambientes coletivos de trabalho, ou de estudo. Nenhuma das alternativas O mindfulness auxilia no desenvolvimento da inteligência emocional e da empatia – Essas duas qualidades são necessárias para que tenhamos uma maior capacidade de trabalhar bem e poder conviver em ambientes coletivos de trabalho, ou de estudo.