Analise as afirmativas a seguir: I - O termo sobrecarga, no contexto do treinamento esportivo, envolve o peso ou a resistência utilizada para aumen...

Analise as afirmativas a seguir: I - O termo sobrecarga, no contexto do treinamento esportivo, envolve o peso ou a resistência utilizada para aumentar o grau de esforço em um movimento. II - O princípio da sobrecarga refere-se a uma norma do treinamento que pode ser interpretada da seguinte maneira: os exercícios realizados por um atleta, nas sessões de treinamento subsequentes, devem utilizar maior sobrecarga externa que aquela empregada nas sessões anteriores, ou devem ser feitos por maior período, ou repetidos mais vezes. Caso contrário, seu desempenho não continuará a ser aprimorado. III - A aplicação do princípio da sobrecarga pode ser feita através da variação dos exercícios de treinamento. IV - O termo carga interna pode ser usado alternativamente ao termo sobrecarga. É correto apenas o que se afirma em: A) I. B) II, III e IV. C) I, II e III. D) I e II. E) Todas as afirmativas são corretas.