Considerando o conteúdo estudado, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). I. ( ) A estrutur...

A alternativa correta é a letra D: VVFF. Justificativa: I. (V) A estrutura pedagógica da aula de hidroginástica é composta de cinco elementos: chegada, recepção, aquecimento, parte principal e final. II. (V) Na parte final é importante que o praticante termine com os batimentos cardíacos bem acelerados para que a aula tenha o efeito desejado. III. (F) O momento da aula no qual é dada ênfase à melhoria do condicionamento aeróbico, desenvolvimento da força, resistência muscular e flexibilidade é a chamada Parte Principal. Na verdade, é na parte principal que são realizados os exercícios que visam esses objetivos. IV. (F) O aquecimento tem o objetivo de preparar o corpo para a sobrecarga dos exercícios, adaptando o sistema cardiovascular e redistribuindo o fluxo sanguíneo. Na verdade, o aquecimento tem como objetivo preparar o corpo para a atividade física, aumentando a temperatura corporal e preparando os músculos e articulações para o exercício.