Como a fisioterapia pode atuar no climatério?

A fisioterapia pode atuar no climatério de diversas maneiras, como por exemplo: 1. Fortalecimento muscular: a fisioterapia pode ajudar a fortalecer a musculatura do assoalho pélvico, que pode ficar enfraquecida durante o climatério, prevenindo assim a incontinência urinária e fecal. 2. Exercícios respiratórios: a fisioterapia pode ensinar exercícios respiratórios que ajudam a controlar a ansiedade e o estresse, que são comuns durante o climatério. 3. Alongamentos: a fisioterapia pode ensinar alongamentos que ajudam a aliviar as dores musculares e articulares, que também são comuns durante o climatério. 4. Massagem: a fisioterapia pode realizar massagens que ajudam a aliviar as dores musculares e articulares, além de melhorar a circulação sanguínea. É importante lembrar que cada caso é único e deve ser avaliado individualmente por um profissional de fisioterapia.