Levando em consideração o conteúdo abordado, assinale a alternativa que MELHOR define Ginástica Laboral: A) A GL é planejada e aplicada no ambien...

Levando em consideração o conteúdo abordado, assinale a alternativa que MELHOR define Ginástica Laboral:


A) A GL é planejada e aplicada no ambiente de trabalho durante o expediente, sendo também conhecida como atividade física na empresa, ginástica laboral compensatória, ginástica do trabalho ou ginástica de pausa.
B) A GL busca por um espaço no qual os colaboradores, de forma obrigatória, exercem várias atividades e exercícios físicos, indo além do condicionamento mecânico, repetitivo e autônomo, trabalhando a coletividade.
C) Esta prática pode ser definida como um conjunto de exercícios físicos elaborados a partir da atividade profissional exercida durante o expediente, visando à exaustão das estruturas mais utilizadas no trabalho.
D) A GL não recupera e/ou mantém a capacidade de amplitude de movimento que os colaboradores possuem naturalmente, ela oferece um novo espaço em qualidade de vida, saúde e lazer, não sendo realizada de maneira criativa e espontânea pelo colaborador.
E) A GL deve ser bem planejada e variada, por se tratar de uma pausa passiva no trabalho e servir para quebrar o ritmo da tarefa que o colaborador desempenha, funcionando como uma "quebra" da monotonia.