Como é sabido, existem quatro tipos de treinamento muscular gerais, cada uma com uma característica específica principal. São eles: o treinamento ...

Como é sabido, existem quatro tipos de treinamento muscular gerais, cada uma com uma característica específica principal. São eles: o treinamento isométrico; treinamento dinâmico; treinamento excêntrico; e treinamento isocinético. Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas para a relação de cada tipo de treinamento muscular: ( ) Treinamento isométrico – Há alteração no comprimento do músculo.( ) Treinamento dinâmico – Ocorre tensão muscular e o movimento das articulações.( ) Treinamento excêntrico – Principal desvantagem é em relação as dores musculares.( ) Treinamento isocinético – Realiza um movimento em uma velocidade angular constante. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A) F – V – V – V. B) V – V – F – V. C) V – F – V – V. D) V – V – V – F.