Para nos manter em movimento estamos constantemente consumindo energia, porém quando estamos em repouso também consumimos energia. O que é taxa met...
Para nos manter em movimento estamos constantemente consumindo energia, porém quando estamos em repouso também consumimos energia. O que é taxa metabólica basal (TMB)?
1. Média diária do gasto energético de um atleta.
2. Gasto energético durante o exercício físico.
3. Média dos gastos energéticos obtidos durante uma série de exercícios.
4. Gasto energético em repouso.
5. Gasto energéticos nos primeiros 15 segundos pós exercício.
1. Média diária do gasto energético de um atleta.
2. Gasto energético durante o exercício físico.
3. Média dos gastos energéticos obtidos durante uma série de exercícios.
4. Gasto energético em repouso.
5. Gasto energéticos nos primeiros 15 segundos pós exercício.
💡 1 Resposta
Ed 
A taxa metabólica basal (TMB) é a quantidade de energia que o corpo humano gasta em repouso, ou seja, sem realizar atividades físicas ou mentais intensas. Portanto, a alternativa correta é a 4: "Gasto energético em repouso".
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