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Assinale a alternativa incorreta: a) A alimentação depois da atividade física, visa principalmente recuperar de forma rápida e eficaz o glicogêni...

Assinale a alternativa incorreta:


a) A alimentação depois da atividade física, visa principalmente recuperar de forma rápida e eficaz o glicogênio utilizado.
b) A alimentação durante da atividade física visa também manter a glicemia a fim de evitar a fadiga precoce.
c) A melhora da performance e a disposição durante o exercício, pode se dá pela alimentação durante a atividade física.
d) A alimentação antes da atividade física, não tem nenhuma relação com o fornecimento de energia para a contração muscular durante o exercício.
e) A Alimentação antes da prática esportiva visa, dentre outros fatores, evitar a fome antes ou durante atividade.

Essa pergunta também está no material:

Estácio_ Alunos(1)
4 pág.

Nutrição Esportiva

💡 1 Resposta

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A alternativa incorreta é a letra "d) A alimentação antes da atividade física, não tem nenhuma relação com o fornecimento de energia para a contração muscular durante o exercício." Na verdade, a alimentação antes da atividade física é fundamental para fornecer energia para a contração muscular durante o exercício.

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