Sobre os exercícios realizados em cadeia cinética fechada, podemos diferenciá-los pelas seguintes características:
As contrações musculares são pr...
Sobre os exercícios realizados em cadeia cinética fechada, podemos diferenciá-los pelas seguintes características:
As contrações musculares são predominantemente excêntricas, com estabilização dinâmica, maior compressão articular e menor força de cisalhamento. Geralmente os movimentos são realizados com mais velocidade, com contrações predominantemente excêntricas e menor compressão articular. As contrações são predominantemente excêntricas, com menor compressão articular e maior força de cisalhamento, sendo executados mais lentamente. As contrações musculares são predominantemente excêntricas, com maior compressão articular e movimentos executados mais lentamente. A contração muscular é predominantemente concêntrica, com maior força de compressão articular e movimentos executados mais lentamente. a. Apenas a afirmativa I está correta. b. Apenas a afirmativa II está correta. c. Apenas a afirmativa III está correta. d. Apenas a afirmativa IV está correta. e. Apenas a afirmativa V está correta.
A alternativa correta é a letra A) Apenas a afirmativa I está correta.
Os exercícios realizados em cadeia cinética fechada são caracterizados por contrações musculares predominantemente excêntricas, com estabilização dinâmica, maior compressão articular e menor força de cisalhamento.
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