Assinale a frase mais adequada em relação ao conteúdo apresentado sobre a vivência pessoal das emoções:

c) Interpretar as emoções dos outros é um recurso apropriado para desenvolver o autoconhecimento.

d) Estudos mostram que não faz sentido nomear as próprias emoções porque implica um processo de racionalização.

a) O autoconhecimento implica observar a vivência pessoal a partir da experiência física da emoção.

b) Observar as emoções no próprio corpo não é um recurso adequado, pois elas são manifestações mentais.

e) Nenhuma das anteriores.