Vamos analisar cada alternativa: a) O autoconhecimento implica observar a vivência pessoal a partir da experiência física da emoção - Essa frase está correta, pois o autoconhecimento envolve a observação da vivência pessoal a partir da experiência física da emoção. b) Observar as emoções no próprio corpo não é um recurso adequado, pois elas são manifestações mentais - Essa frase está incorreta, pois observar as emoções no próprio corpo é um recurso válido para compreender e lidar com as emoções. c) Interpretar as emoções dos outros é um recurso apropriado para desenvolver o autoconhecimento - Essa frase está incorreta, pois o desenvolvimento do autoconhecimento está mais relacionado à interpretação das próprias emoções do que das emoções alheias. d) Estudos mostram que não faz sentido nomear as próprias emoções porque implica um processo de racionalização - Essa frase está incorreta, pois nomear as próprias emoções pode ajudar na compreensão e expressão emocional. Portanto, a frase mais adequada em relação ao conteúdo apresentado sobre a vivência pessoal das emoções é a alternativa a) O autoconhecimento implica observar a vivência pessoal a partir da experiência física da emoção.
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