O processo de treinamento a longo prazo é uma etapa importante do treinamento esportivo, independente da modalidade esportiva. Para que o mesmo ocorra, é necessário o conhecimento sobre diversos conceitos importantes envolvidos no treinamento físico, independente da modalidade esportiva. Neste sentido, uma das etapas iniciais do processo de planejamento do treinamento a longo prazo é a medida e a avaliação física. Portanto, a escolha dos testes a serem aplicados, tais como a identificação das características importantes de cada modalidade esportiva é fundamental para o sucesso no planejamento do treinamento físico a longo prazo.
MANOEL, Francisco de Assis; MELO, Bruno Pereira. Treinamento Esportivo. Maringá – PR: 2021.
Em relação ao conceito: processo utilizado para coletar informações obtidas pelo teste atribuindo valor numérico aos resultados, assinale a alternativa correta:
a.
Teste.
b.
Medida.
c.
Prova.
d.
Exercício.
e.
Avaliação.
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