Para calcular a porcentagem de macronutrientes presentes nos alimentos, é necessário conhecer a quantidade de cada nutriente presente em cada alimento. Como não foi informado esses valores, não é possível realizar o cálculo. No entanto, é possível encontrar tabelas nutricionais que informam a quantidade de macronutrientes em cada alimento. Com essas informações, é possível calcular a porcentagem de macronutrientes em cada alimento e, assim, obter a porcentagem total da refeição. Lembre-se que a quantidade de macronutrientes necessária varia de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa, como idade, sexo, altura, peso e nível de atividade física. Por isso, é importante consultar um nutricionista para obter uma dieta personalizada e adequada às suas necessidades.
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