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What is the purpose of the process of goal setting in cognitive-behavioral therapy? To teach the patient the value of setting specific and measurab...

What is the purpose of the process of goal setting in cognitive-behavioral therapy?
To teach the patient the value of setting specific and measurable goals for change.
To establish a productive agenda for each therapy session.
To help the therapist and patient focus their energies on gaining insight and learning new ways of thinking and behaving.
To review and revise treatment goals at regular intervals.

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O objetivo do processo de estabelecimento de metas na terapia cognitivo-comportamental é ensinar ao paciente o valor de estabelecer metas específicas e mensuráveis para a mudança. Isso ajuda o terapeuta e o paciente a focar suas energias em ganhar insights e aprender novas maneiras de pensar e se comportar. Além disso, o processo de estabelecimento de metas ajuda a estabelecer uma agenda produtiva para cada sessão de terapia e a revisar e revisar as metas de tratamento em intervalos regulares.

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