A proteína é um macronutriente de grande importância, especialmente, para os idosos. Estudos apontam que mais da metade dessa população consome quantidades de proteína abaixo das recomendações diárias. Essa ingestão inadequada está diretamente associada à redução da força muscular e à perda de funcionalidade física.

Acerca da ingestão de proteínas para pessoas idosas, analise as asserções a seguir:

I. O consumo adequado de proteínas é crucial para os idosos, pois ajuda a manter a massa muscular, a força e a saúde óssea.

PORQUE

II. À medida que envelhecemos, o corpo tende a perder massa muscular e pode ser mais difícil manter a força física, tornando o consumo adequado de proteínas especialmente importante para os idosos.

Sobre essas asserções, é CORRETO AFIRMAR que:

As duas proposições são verdadeiras, e a segunda justifica a primeira.

As duas proposições são verdadeiras, mas a segunda não justifica a primeira.

A primeira proposição é verdadeira, e a segunda é falsa.

A primeira proposição é falsa, e a segunda é verdadeira.