Paciente 35 anos, casada a 10 anos, sem filhos, professora, chegou ao consultório queixando-se de dor de cabeça e insônia. Quando questionada sobre...

Pela descrição apresentada, a paciente pode estar apresentando um quadro de desequilíbrio energético no meridiano do fígado, que pode estar causando a dor de cabeça e a insônia. A escassez de sangue no ciclo menstrual pode indicar uma deficiência de sangue, que pode ser agravada pelo desequilíbrio no meridiano do fígado. Os sintomas de pele seca, unhas quebradiças e sulcadas, língua pálida e seca e pulso pequeno podem indicar uma deficiência de sangue e de yin. Para corrigir esses desequilíbrios, é importante que a paciente adote uma alimentação saudável e equilibrada, rica em alimentos que fortaleçam o sangue e o yin, como carnes vermelhas, ovos, legumes, verduras escuras, frutas vermelhas e roxas, castanhas e sementes. Além disso, é importante que a paciente evite alimentos que possam prejudicar o fígado, como alimentos gordurosos, fritos e processados, álcool e cafeína. Também pode ser recomendado o uso de acupuntura e fitoterapia para ajudar a equilibrar o meridiano do fígado e fortalecer o sangue e o yin. É importante que a paciente siga as orientações do profissional de saúde que está acompanhando o caso.