Sobre o exercício físico, todos sabemos que ele é responsável por tirar o organismo da homeostase. Nosso corpo, ao longo de vários períodos de trei...

Sobre o exercício físico, todos sabemos que ele é responsável por tirar o organismo da homeostase. Nosso corpo, ao longo de vários períodos de treinamento, adapta-se a este desequilíbrio alterando características bioquímicas, fisiológicas e biomecânicas. Por isso, há a importância da manutenção de uma rotina de exercícios, permitindo que estes parâmetros sejam cada vez mais adequados. Considerando seu conhecimento acerca de adaptações ao exercício físico, analise as afirmações a seguir. I. As adaptações metabólicas ocorrem de forma específica, dependendo do tipo, intensidade e duração do exercício, em relação ao estimulo dado. II. É possível observar maiores níveis de substratos energéticos no músculo em repouso, mas que foi treinado adequadamente. III. Com o aumento na capacidade oxidativa, há uma melhora na resistência aeróbia e a capacidade de recuperação após o exercício. É correto o que se afirma em: